お知らせ
Information健康づくりチャレンジ 3ヵ月を終えて
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2021.10.08
3ヵ月間の健康づくりチャレンジでしたが、今月は5名が目標達成しました！
（9月目標達成のご褒美） （チャレンジメニュー掲示しています）
3ヵ月間を通して、2名が3ヵ月連続でパーフェクトを達成することができました！！
目標のレベルはそれぞれありますが、3つの目標のどれか一つでも継続して行えるよう
心がけたいと思います。
季節の変わり目で体調を崩しやすくなりますが、体調に注意して快適な秋を過ごしましょう！
